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मिस वर्ल्ड सरगम कौशल की फिटनेस डाइट प्लान 

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देश भर की 51 सेक्सी हसीनाओं को पीछे छोड़ जीता Mrs World का टाइटल सरगम कौशल ने। 

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भारत को Mrs World  का टाइटल पूरे 21 साल बाद सरगम कौशल को मिला है।

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ब्यूटी पेजेंट्स जीतने के लिए सरगम काफी समय से मेहनत कर रहि थी, और आखिरकार फाइनल में उनकी मेहनत रंग लाई।

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सरगम कौशल अपनी फिटनेस और डाइट पर काफी ज्याद ध्यान देती हैं।  

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सरगम कौशल मुंबई कि रहने वाली हैं, और उनके इंस्टाग्राम पर 5000 से अधिक फॉलोअर्स हैं। सरगम कौशल पर्सनल हैं।

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सरगम कौशल रोजाना एक्सरसाइज और मेडिटेशन करती है।  

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सरगम अपना वर्कआउट प्लान के हिसाब से ही वर्कआउट करती है,जैसे की   30 मिनट तक गोल स्पेसिफिक, और बॉडी वेट एक्सरसाइज आदि। 

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  इसके साथ ही अपनी डाइट को लेकर भी सरगम काफी डिसिप्लिन रहती हैं, वह खाने-पीने के मामले में काफी सावधानियां बरतती हैं। 

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सरगम मॉडल होने के साथ-साथ टीचर भी हैं। सरगम कौशल का यह मुकाम हासिल करना भारत की तमाम महिलाओं के लिए प्रेरणादायक है।

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