सुबह में करे ब्रेड से बने ये 5 टैस्टी और हेल्थी नाश्ते

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दोस्तों ! सुबह का नाश्ता हर घर में चर्चा का विषय बना रहता है ऐसे में आप ब्रेड से बने कुछ ऐसी नाश्ते को कभी कभी अपने ब्रेकफास्ट में शामिल कर सकते है.

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ब्रेड में कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर, विटामिन बी, और मिनरल्स होते हैं. दूध में प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन डी, और दूसरे माइक्रोन्यूट्रिएंट्स होते हैं. इसलिए, ब्रेड और दूध साथ में खाने से आपको संतुलित भोजन मिलता है.

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ब्रेड पर बटर लगा कर आप इसे तवे पर सेक कर भी खा सकते है, आप अपने अनुसार नमक या चीनी के साथ भी खा सकते है.

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चाय और ब्रेड आम तौर पर हर घर में खाई जाती है आप ब्रेड को सेक कर चाय के साथ भी खा सकते है.

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छोटे छोटे बच्चों को ब्रेड जैम खूब पसंद आता है, आप सुबह के नाश्ते में इसको बच्चों के लंच बॉक्स में भी दे सकते है.

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दोस्तों ! सुबह के नाश्ते में ब्रेड से बनने वाला सबसे फेमस और टैस्टी डिश है ब्रेड ऑमलेट,आप इसको भी अपने नाश्ते मे शामिल कर सकते है.

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दोस्तों ! ब्रेड पकौड़ा बनाने के लिए ब्रेड को बेसन के साथ लपेट कर हरी चटनी के साथ आप सुबह या शाम कभी भी इसका आनंद उठा सकते है.

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सुबह में करे ब्रेड से बने ये 5 टैस्टी और हेल्थी नाश्ते

ब्रेड दूध

ब्रेड पर बटर लगा कर आप इसे तवे पर सेक कर भी खा सकते है, आप अपने अनुसार नमक या चीनी के साथ भी खा सकते है.

ब्रेड बटर

चाय और ब्रेड आम तौर पर हर घर में खाई जाती है आप ब्रेड को सेक कर चाय के साथ भी खा सकते है.

ब्रेड चाय

छोटे छोटे बच्चों को ब्रेड जैम खूब पसंद आता है, आप सुबह के नाश्ते में इसको बच्चों के लंच बॉक्स में भी दे सकते है.

ब्रेड जैम

ब्रेड ऑमलेट

ब्रेड पकौड़ा

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