क्या आप जानते है दूध से पनीर बनाने का सही तरीका 

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पनीर मे कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है, पनीर हमारी हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद होते है। 

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पनीर मे कैल्शियम  व पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा होती है,जो हमारे हाड़ियों और दांतों को मजबूत बनाता है।

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वैसे तो बाजारों मे पनीर आसानी से मिल जाता है, लेकिन मिलावट के डर से कई लोग बाजार की चीजों को खाने से परहेज करते है। 

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एक पैन मे दूध को डालकर मीडियम आच पर उबाल ले। जब दूध उबलने लगे तब इसमे 2 चम्मच नीबू का रस डाल दे।  

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आज हम आपको घर पर ही दूध से पनीर बनाने का आसान तरीका बताएगे। 

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6   इसके बाद बड़े चम्मच की मदद से दूध और नीबू के मिश्रण को अच्छी तरह मिलाते रहे जब तक की दूध फट ना जाए।  

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अब फटे हुए दूध को कपड़े व छननी की मदद से छान ले। नीबू का स्वाद हटाने के लिए दूध से निकले पनीर को ठंडे पानी से धो ले। 

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धोने के बाद मलमल के कपड़े मे पनीर को बाधकर किसी चीज से दबा कर रख दे, जिससे सारा पानी निकल जाए। 

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अब आपका पनीर इस्तेमाल करने के लिए तैयार है। आप इसे ऐसे भी खा सकते है या फिर कोई स्वादिष्ट डिश तैयार कर सकते है। 

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